L’apithérapie : les abeilles et les produits de la ruche au service de notre santé.


Bien-être

Si je vous dis “apithérapie”, vous pensez à quoi ? La majorité d’entre vous va me répondre “au miel bien évidemment !”. Saviez-vous que le mot apithérapie est associé à différents produits en fonction du pays où vous en parlez ? Et oui, en France on associe l’apithérapie au miel, le Japon associera ce mot à la propolis verte et la Chine l’associera au venin ! Les produits de la ruche sont nombreux et possèdent de multiples vertus pour notre organisme. Bien souvent méconnus ou délaissés, ils sont pourtant une mine d’or pour notre santé.

2 mai

Baume du tigre : quelles utilisations ?


Bien-être

Lorsque l’on a mal quelque part, on entend souvent dire « tiens, tu n’as qu’à mettre du baume du tigre !». Et c’est généralement une bonne idée car les baumes du tigre ont de multiples vertus. Pour moi ce sont vraiment des « must have » ! Si vous n’avez pas les 5 essentiels donc je vous parlais ici, il faut vraiment que vous ayez toujours ces baumes à portée de main. Malheureusement, on se sent souvent perdu car on ne sait pas lequel utiliser et dans quel cas… Alors comme cette question revient régulièrement, je vais vous fait un petit topo sur ces baumes si précieux !

11 avril

5 huiles essentielles pour une “trousse d’urgence”.


Bien-être

Petit rat des champs un peu casse-cou, je suis toujours en train de me cogner, de me couper et de m’égratigner… J’ai donc plusieurs autres “indispensables” dans mon sac qui me permettent de gérer les aléas de la vie. Grâce à mes nombreuses recherches, lectures et expérimentations à propos des médecines naturelles, j’ai pu me concocter au fil du temps une petite trousse d’urgence 100% naturelle à base d’huiles essentielles, qui me suit partout !

21 mars

Le Rescue® pour affronter le stress et les chocs émotionnels.


Bien-être

Aujourd’hui je vais vous parler d’un “remède” qui vous sera utile lorsque vous serez confronté à des circonstances stressantes ou choquantes. Ce “gestionnaire des émotions” permet de modifier sa relation au stress à l’occasion de compétitions, d’examens, pour prendre l’avion ou dans toute autre activité dans laquelle vous vous sentez anxieux. Lorsque vous n’arrivez plus à contrôler vos émotions et que vous vous sentez débordé par celles-ci, le Rescue® vous sera d’une grande utilité. Vous pourrez l’utiliser seul ou en complément à la méditation, la relaxation ou à toute autre technique dont vous vous servirez pour affronter la situation.

14 mars